基隆室內設計／Ex伊克思系統家具

昨天的超級任務是清洗玻璃，每次看到大樓住宅這種美觀大方的景觀窗， 林北都有想凹嗚~凹嗚~的感覺

因為洗的時候真的很靠北 ，至少都是8mm以上的強化玻璃， 總是沒辦法把外側窗擦得很乾淨，兩側推窗的死角也真是夭壽多，高樓髒汙一眼就看見，又沒辦法拆洗，很難混過去….有時候我還會側身坐在窗框上使勁的把手伸遠一點  ，如果真的不小心就當空中飛人了，我兒就沒娘了….

賣力消磨了一整天，  中午放風時間必食雞排大便當+下午茶珍奶+900cc等滲透，總算在晚間7點以前把9組大型窗戶搞定，喔耶! 累爆了回家葛屁睡覺… 這晚睡得很好....

照理說，前一天持續用力的工作，不停的揮揮手+爬上爬下+歪腰扭扭  ，隔天起床一定是鐵拳鐵手+全身痠痛

But今早起床竟毫無上述症狀….. 花生了什麼事??
 

突然想到馬小九的名言  : 打斷鐵骨顛倒勇，是不是這些日子以來的訓練我又更勇了一點啊!

哇哈哈哈哈哈!!!!!!!!!!!!!

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好吧!

心虛的承認鳳梨酵素對我有一些作用了! 還有B群可能也提升了我不少體力，也減少疲勞痠痛…… 但是為何是鳳梨?不能是蘋果或芭樂嗎? 吃新鮮鳳梨不是更好嗎?

GG還沒有上營養產品課程，對鳳梨酵素仍是非常疑惑~


總之有進步了啦! 挖哈哈!

BTW  , 我的牙齒一向不好 而且超討厭看牙醫，很怕痛還要等上2-3小時，如果牙痛可以忍耐我就會ㄍㄧㄣ下去自然忘記 ，但是最近刷牙沒有流血，跟喝這個東東有關係嗎?

Ps. 繼之前開始飲用OPC時體重至今還是60→58KG，沒繼續瘦下去….證明真的是水腫無誤@@ 

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早:OPC*2 + B群*2 

晚:鳳梨酵素*2+固可寧*2+魚油*2

2017/4/6  58Kg